ストレスチェックおすすめ
少しの時間でできるので、ストレスチェックをやってみてはどうでしょ?
http://kokoro.mhlw.go.jp/check/
実際やってみましたが、ストレスを抱えておらずその原因もないって結果。たしか病院の診断でも同じような結果だった気がする。
この設問で全てがわかるとは思えないけど何らかの指針にはなるのだろう。ストレスの始まりってちょっとした事なんだよね。。。
あまり抱え込まないようにね。
悩み相談所は恋愛、人生、家族、学校、職場、人間関係などの悩み相談や情報交換を行い、心の癒しを目的としたサイトです。
少しの時間でできるので、ストレスチェックをやってみてはどうでしょ?
http://kokoro.mhlw.go.jp/check/
実際やってみましたが、ストレスを抱えておらずその原因もないって結果。たしか病院の診断でも同じような結果だった気がする。
この設問で全てがわかるとは思えないけど何らかの指針にはなるのだろう。ストレスの始まりってちょっとした事なんだよね。。。
あまり抱え込まないようにね。