少しの時間でできるので、ストレスチェックをやってみてはどうでしょ？
http://kokoro.mhlw.go.jp/check/
実際やってみましたが、ストレスを抱えておらずその原因もないって結果。たしか病院の診断でも同じような結果だった気がする。
この設問で全てがわかるとは思えないけど何らかの指針にはなるのだろう。ストレスの始まりってちょっとした事なんだよね。。。
あまり抱え込まないようにね。
この記事を書いた人
この投稿者の最近の記事
youtube2018.03.30Never Be the Same
youtube2018.03.27Beautiful Trauma
ユーザーブログ2017.05.16期待の映画
ユーザーブログ2017.05.04世の中忙しいよね
最近のコメント