半分程愚痴です

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  • このトピックには1件の返信、2人の参加者があり、最後にアバター匿名により3年、 11ヶ月前に更新されました。
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    投稿
  • #708 返信
    アバタータダ

    閲覧ありがとうございます。
    現在精神が乱れていて乱雑な文章を書いてしれないのでご了承ください、すいません。

    1週間ほど前、モラハラがひどく労基違反を堂々としているブラック企業を辞職しました。それから私は「12月は療養に費やして1月の間にはどうにか新しい職を探して再就職しよう」と思い家でゆっくり過ごしていました。
    そんな時、保育所勤めの姉が正月休みに入りました。姉は我が強く、自分がしていることを他人にも押し付けてくるような人です。
    そんな姉も近々転職を考えているようで、私を無理やり職安に連れて行き、行きと帰りの車の中では延々「お前はもっとしっかりしろ」だの「どうせ今までも家で遊んでいただけだろ 早く仕事を探せ」などと言ってきました(この辺りはストレスで頭が真っ白で放心状態だったのであまりよく覚えていません、ごめんなさい)
    私は人には人それぞれのペースがあります。例えば食事ですとさっと食べ終えて他の事をしたいと言う人もいればゆっくり食べて食事を楽しみたいと言う人もいるように人それぞれのペースとかスピードがあると思います。私にだって姉にだってそのスピードはあります。
    なのに突然職安に連れていかれて道中で関係有る事無い事ボコボコに言われて、これでは仕事を辞める前とかからストレスが変わりがありません。おととい、そんな事をされるまでは1月から仕事探し頑張ろうと思っていたのに、姉にぼろぼろに言われてからは就職していた会社に勤務していた時から頂いていた精神安定薬を容量以上を一度に飲んでしまったり、あんなに楽しかったゲームも電話もチャットも何もやる気がなく、ただただ姉のいないところに行きたい気持ちで、でもかえるところは隣に姉がいる自分の部屋だと思うと苦しくて涙が止まりません。薬の暴飲なんてこれが初めてで親にだって言えません。昨日も病院に行く機会があり母に連れて行ってもらっていたのですがいろいろ話しかけられても何も頭に入って来ず生返事をしていたら「私はお前に何もしていないのになんでそんな態度するの 腹立つな」と言われました。現状もう就職する気が無くなってしまいましたしいっそ死んでしまったほうが幾分マシなように思えるのですが今回の件、皆様がもし私の立場ならどうされるかお答えいただけると参考になります。長々と駄文連ねまして申し訳ありませんでした。

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    #724 返信
    アバター匿名

    どう言ったら、お姉さんがガミガミ言うのを止めてくれそうか考えて見ました。

    基本的に相手が嫌そうなメッセージを伝える時は、そのメッセージの前後を相手が喜ぶ内容にすると、相手に受け入れやすくなると言いいます。嫌な内容を喜ぶ内容で包み込むサンドイッチ構造です。

    それを参考に考えて見ました。以下は、一例です。以下の(2)が本当に伝えたいメッセージです。

    (1)お姉ちゃんは、私ことを心配してくれるから言ってくれてるんだよね。ありがとね。本当に感謝してる。

    (2)でもね、人それぞれ違ったペースがあると思うんだ。お姉ちゃんにはお姉ちゃんのペースがあるでしょ?同じように、私にも私のペースがあるんだ。

    でさ、親身になってくれてるのに、こんなこと言うの悪いんだけど、もうちょっと見守っていてくれないかなぁ。私さ、あんまり言われると、何にも考えられなくなっちゃって、落ち込んじゃうんだ。しばらく、そっとしておいてくれたら、私のペースで徐々に動き出すから、出来たらそれまで、そっとして置いて欲しい。

    (3)私が動くタイミングになったら、お姉ちゃんが教えてくれた職安のこととか、本当に役立つと思う。できたら、その時、また教えてくれないかなぁ?勝手でごめんね。頼りにしてるよ。お姉ちゃんも転職頑張ってね。

    直接話すのが難しいなら、手紙やメールに書くって手もあるかなぁと思います。

    あと、死んだら楽になるかな?なんて考える気持ちは分らなくもありません。誰もが一瞬は考えたことがあると思います。でも、死んだらおしまいですよ。辛いこともあるのが人生だけど、生きていれば、乗り切る方法は絶対にあるから、死なないでね。

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