朝起きれない

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  • このトピックには1件の返信、1人の参加者があり、最後にアバターtokudaにより2年、 11ヶ月前に更新されました。
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  • 投稿者
    投稿
  • #1482 返信
    アバターみみ

    最近頭痛と倦怠感により朝起きることができません
    気持ちの問題なのでしょうか
    それとも、起立性調節障害なのでしょうか
    いくつか症状が当てはまるんですけど
    いまいち確信が持てないです
    たくさんの人に迷惑かけているので起きたいんですが
    体が言うことを聞いてくれないです

    0
    #1490 返信
    アバターtokuda

    起きている時に少しでも充実した時間はありますか?
    無いと起きても楽しく思えないから起きる気持ちになればいと思う。
    充実した時間とは苦しい事です。
    苦しさを我慢して続ける事でその苦しさから逃れる為に色々な事を考えます。
    何日、何か月ち考えている間にひらめきがありやり方を変えて苦しさが少し楽になった瞬間が「充実した時間」と言います。

    苦しさ、辛さに立ち向かう事が出来るのは人間だけですよ。
    動物には出来ません。

    0
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