私は最近、ある時からあるきっかけにより他人と話している時等に【上半身がないかもしれない】という不安な考えが浮かぶことがあります。
その不安な考えを否定するために
〈上半身もある〉と意識して思うようにたいのですがか
多くの普通の人は〈上半身がある〉と
意識して思うようにすることはあまりないだろうし、その不安な考えをするようになる前の自分は〈上半身がある〉と意識して思うようにすることはしてなかったので、そのやり方では不自然でダメだとは思いますが、〈上半身がある〉と意識して思うことができないと安心できないので〈上半身がある〉と意識して思うようにした方が良いのではという考えもありジレンマに陥っています。もしも、あなたが私の立場ならどちらの方法をとってこの悩みを解決しますか?
回答宜しくお願い致します。