猫さん、初めまして、こんばんは。
とてもお辛いですね。
愛する人と悲恋に終わり、周囲からも誤解されてしまい
理解と共感もされず、孤独や悲しみで苦しむのは。
人との交流が無いと、元気とやる気が湧いてきませんからね。
本当に辛く苦しく寂しくて悲しいと感じます。
私があなたの立場なら、悲しい歌や曲を聴きますね。
歌と音楽は、聴き手と社会と世の中の代弁者でもありますから、
悲しみの気持ちを感じ泣きながら一緒に歌ったりすれば
少なくとも孤立感は軽くなるでしょう。
(マイナス感情からプラスの感情に移るのは無理なので、
まずはマイナスからニュートラル(中立。「まあまあ普通かな。」という感じの。)
の気持ちになりましょう。)
孤立感が軽くなったら、明るく元気が出る曲を聴きますね。
また、紙に自分の気持ちを思うままに
書きなぐるように書きまくるのもいいです。
神様と仏様に「こんな目に何度も遭わなければならないなんて
自分が一体何をしたというのか!!」と感情込めて書きなぐるのもいいでしょう。
あなたは悲しみの気持ちを深く感じる方ですから、
きれいごと抜きで人を心から深く愛せる人です。
(好きな人ができるくらいですから、人を愛せる素晴らしい人です。)
宗教色が出てしまうのですが、「OOさんが幸せでありますように。」とか、
「生きとし生けるものが幸せでありますように。」とか
何度も心の声(意識の声)で祈るのもいいでしょう。
国内と海外が不穏な情勢ですが、猫さんに最後に儒教の孔子の言葉を贈ります。
「道徳は孤立しない、きっと、親しい仲間ができる!」
猫さんに少しでもお役に立てればと思い、投稿させていただきました。
ご産駒程度にお願いしますね。