軽い鬱？？
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自分は中学二年生なんですけど
ここ1週間で急激に気分が沈んたり
イライラしたり、泣いたり
体が痛んだり、自殺願望が出たりとしてます。
以前から
泣いたり、気分が沈んたり
とは、2ヶ月に1回ぐらい来ていたのですが
そのうちおさまりました
もともと人見知りが激しくて
赤の他人に相談したりすることが出来ずにいます
親にもあまり相談したくなくて
ネットで色々探したり
診断をしたりしたのですが
ノイローゼ状態などと出てきます
ネットの結果なので
あまり信用できていません。
どうせそのうち収まるし
放置しようとも考えてます
心療内科を受診して見たらどうでしょうか？
敷居が高ければ、その前に、学校の保健室の先生に相談してみたらどうでしょうか？
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